Marie-Paule Roux - Relation d'aide et Hypno Thérapeute à St Martin de Seignanx - 1199 route Océane - 05 59 56 14 67

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Août 06

Vrais et faux besoins

Posté par Marie Paule Roux le 06.Août, 2016

zen-besoin

 

Les hommes veulent tout avoir, et ils se rendent malheureux par le désir du superflu.
S’ils voulaient vivre simplement et se contenter de satisfaire aux vrais besoins, on verrait partout l’abondance, la joie et la paix .

FENELON

A l’heure du « toujours plus, toujours plus vite » tâchons de rester à bonne distance de la pensée unique , si prolifique en diktats de toutes sortes, touchant notre paraître, nos savoirs ou nos avoirs.

 

En effet, si nous n’y prenons garde, nous pourrions vite nous retrouver emprisonnés par de multiples addictions, de douloureuses frustrations, dommageables ,les unes et les autres à notre santé, à la confiance en soi et à une saine estime de soi .

EXERCICE PROPOSÉ

Imagine-toi rendu(e) à un très grand âge et jouissant d’une solide sagesse, appréciée de tous .
Adresse-toi à la personne que tu es aujourd’hui et murmure-lui à l’oreille la liste de toutes les croyances , pensées ,désirs et comportements qui te semblent plus polluants et nuisibles que bénéfiques à son bonheur et à sa paix intérieure .
(tu peux écrire cette liste sur une feuille)
N’oublie pas de prodiguer tes conseils avec humour, respect et tendresse à l’homme ou à la femme que tu es aujourd’hui .

Bon nettoyage !

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